Lösungen für ein gesundes Schlafen
Gesund und geerdet Schlafen, geerdet sitzenKann es die Matratze sein?
Haben Sie Verspannungen, fühlen sich unruhig?
Vermutlich liegen Sie auf einer Matratze die schon älter ist oder nicht Ihren Bedürfnissen entspricht. Sie fühlen dass etwas nicht stimmt, können es aber nicht zuordnen
Kopfschmerzen am Morgen?
Dies kann verschiedene Ursachen haben, von der Matratze, der Einstellung des Lattenrostes, nicht geerdet liegen, Stress allgemein und vieles andere. Jedoch ist das gesunde und geerdete Schlafen ein grosser Anteil für viele Kunden, die das Kopfweh weg oder stark reduziert haben.
Rückenschmerzen in der Nacht und/oder Morgens?
Nach meiner Erfahrung und Kenntnissen, liegen über 91% aller Kunden die ich besucht hatte ungesund, selbst wenn sie gefühlt „gut“ schlafen. Hier hilft es, den passenden Bettinhalt zu haben.
Schulter, Nacken, Beckenschmerzen
Sie liegen die ganze Nacht in Ihrem Bett und wollen sich erholen, wenn aber die Matratze, ein Topper und Einstellungen nicht passen, wird es schwierig, dies zu ändern. Also ist das beste, sich eine kostenlose Schlafberatung zu gönnen.
Oder ein fehlender und passender Topper?
Weicher aber doch gestützt liegen
Der richtige Topper erfüllt seine Aufgabe dann, wenn er die Stützkraft der Matratze nicht stört sondern dem Körper mehr Weichheit beim Liegen bringt. Auch hier gilt; nicht jeder Topper passt, es muss der richtige sein.
Wenn Sie ungeerdet schlafen
Elektrosmog und Körperspannung zu hoch
Es ist kaum mehr möglich, ohne Körperspannung zu sein. Wir haben überal Handy’s, Kabel, Strom und darüber hinaus ist alles isoliert. Wir haben den natürlichen Kontakt zur Erde damit verloren. Als folge davon ist unser Körper unter ständiger Spannung was auch für das Immunsystem nicht förderlich ist.
Deshalb, geerdet Schlafen bringt enorme Vorteile.
Die Matratzenlösungen
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Die richtige Matratze haben
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Den Lattenrost auf die Matratze korrekt einstellen
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Die richtige Matratze UND Einstellung des Lattenrostes
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Bettgestell eventuell anpassen, dass die beste Neigung gegeben ist.
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Die richtige UND geerdete Matratze haben
Die Topperlösung
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Ein Topper, der auf die Matratze abgestimmt ist
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Nicht zu dünn und nicht zu dick, und jeder ist wieder anders
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Die Nutzung des Toppers richtig erklärt zu bekommen
Die Erdung beim Schlafen
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Neutraler Lyocell der Cooler/Biokeramik
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Es braucht kein Strom, nur die Erdung wird verwendet
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